運動不足とストレスから体重が増え続けて、屈むと贅肉が腹に溜まるという状況に危機感を覚えて、間食を一切断ちました。どうしてもという時に手を出していたのがこれで、顎を使いながらローカロリー食として重宝しております。 お陰で全盛期とはいかないまで…
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